التوازن العضلي : مفتاح كمال الأجسام

امتلاك التوازن العضلي هو الأمر الضروري للتصميم الجسم. أن الأقسام تتعاون مع بعضها البعض بطريقة مُنسجم لتحسين التوازن العضلي وكمال الأجسام التمتع مع جميع المهام. يوفر التوازن العضلي على المنع